“မနက်ခင်းလေးမှာ လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ အရသာရှိရှိလုပ်စားလို့ရမယ့် Breakfast Menu ‌လေးတစ်ခု”

“မနက်ခင်းလေးမှာ လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ အရသာရှိရှိလုပ်စားလို့ရမယ့် Breakfast Menu ‌လေးတစ်ခု”

နေ့တစ်နေ့မှာ အရေးကြီးဆုံးကမနက်စာပါပဲ။ မနက်စာဆိုတာ နေ့တနေ့ရဲ့ ပထမဆုံးစတင်ရာ Meal တစ်ခုဖြစ်လို့ အကောင်းဆုံးမဟုတ်တောင် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ကိုယ့်ကို တနေကုန် လန်းဆန်းနေစေမယ့်မနက်စာဖြစ်ဖို့ကတော့ လိုကိုလိုအပ်ပါတယ်။

ဒီနေ့မှာတော့ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ မနက်စာ ဖြစ်ဖြစ် နေ့လည် သရေစာမုန့်ဖြစ်ဖြစ် Waffle maker လေးရှိရုံနဲ့ လုပ်စားလို့ရမယ့် menu လေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Waffle လုပ်နည်းလေးကိုပြောပြပေးသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ကဲ စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ကပုံလေးတွေကို ဆက်လက်ကြည့်ပေးကြဦးနော်။

ပထမဦးဆုံးအနေနနဲ့ ဘယ်လို ပါဝင်ပစ္စည်းတွေလိုလဲ? -ကြက်ဥ -နွားနို့ -ဂျုံမှုန့် -သကြား -အသီးအနှံ -Waffle နဲ့ အတူတူစားဖို့ Nutella ဒါမှမဟုတ် ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ယို တစ်ခုခု စတာတွေ လိုအပ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းလေးတွေ စုံပြီဆိုတော့ စလုပ်လိုက်ကြရအောင်!
အရင်ဆုံး ပန်းကန်ထဲကို ကြက်ဉနဲ့ ဂျုံကို အရင်ထည့်ပါ။ ပြီးရင် သကြားထည့်ပါ။
ပြီးရင်တော့ နွားနို့ထည့်ပါ။ အများကြီးထည့်ရင်တော့ ကျဲသွားနိုင်တာမို့လို့ ချိန်ဆပြီး ထည့်ပေးကြပါနော်။
သေချာလေး နှံ့အောင်မွှေပေးပါ။
ပြီးရင်တော့ Waffle လုပ်တဲ့စက်လေးထဲ ထည့်ပြီး လုပ်ပါမယ်။ *မကပ်အောင် စက်လေးကို ဆီအနည်းငယ်သုတ်ပေးဖို့လည်း မမေ့နဲ့နော်။
အနည်းငယ် ကြာပြီဆိုရင်တော့ အရသာရှိတဲ့ waffle လေး ရပါပြီ။
Nutella လေးသုတ်လိုက်မယ်
ဒါဆိုရင်တော့ အရသာရှိတဲ့ Waffle လေးကို သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။ လုပ်နည်းကလည်း လွယ်ကူတာမို့လို့ အိမ်မှာ လုပ်စားကြည့်ကြနော်။

Read more

အမျိုးသမီးစူပါလိဂ်ပြိုင်ပွဲမှာ (၆)နှစ်ဆက်တိုက်ဗိုလ်စွဲခဲ့တဲ့ ချယ်လ်ဆီးအမျိုးသမီးအသင်း

အမျိုးသမီးစူပါလိဂ်ပြိုင်ပွဲမှာ (၆)နှစ်ဆက်တိုက်ဗိုလ်စွဲခဲ့တဲ့ ချယ်လ်ဆီးအမျိုးသမီးအသင်း

မနေ့က ကစားခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီးစူပါလိဂ်ပြိုင်ပွဲ(WSL-Women's Super League) ပွဲစဉ်(၂၀)မှာ မန်ယူနိုက်တက်အမျိုးသမီးအသင်းကို အဝေးကွင်းမှာ(၁-၀)ဂိုးနဲ့ အနိုင်ရခဲ့ပြီးနောက် ချယ်လ်ဆီးအမျိုးသမီ

မန်ယူနိုက်တက်အတွက် ကစားပေးချင်တဲ့ ကစားသမားကိုပဲမိမိလိုချင်တယ်လို့ ယောကရက်စ်ရဲ့အပြောင်းအရွှေ့အပေါ် အာမိုရင်တုံ့ပြန်

မန်ယူနိုက်တက်အတွက် ကစားပေးချင်တဲ့ ကစားသမားကိုပဲမိမိလိုချင်တယ်လို့ ယောကရက်စ်ရဲ့အပြောင်းအရွှေ့အပေါ် အာမိုရင်တုံ့ပြန်

လာမယ့်နွေရာသီအပြောင်းအရွှေ့ကာလမှာ စပို့တင်းလစ္စဘွန်းအသင်းတိုက်စစ်မှူး ယောကရက်စ်ကို ခေါ်ယူဖို့ ချိတ်ဆက်နေတဲ့ အပြောင်းအရွှေ့နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မီဒီယာတွေက မေးမြန်းခဲ့ရာမှ

ဆီမီးဖိုင်နယ်အဆင့်တွေက တစ်ရက်တည်းထွက်ခဲ့ရတဲ့ စီရော်နယ်ဒိုနဲ့ မက်ဆီရဲ့တူညီတဲ့ကံကြမ္မာ

ဆီမီးဖိုင်နယ်အဆင့်တွေက တစ်ရက်တည်းထွက်ခဲ့ရတဲ့ စီရော်နယ်ဒိုနဲ့ မက်ဆီရဲ့တူညီတဲ့ကံကြမ္မာ

နာမည်ကျော်ဘောလုံးသမား စီရော်နယ်ဒိုနဲ့ မက်ဆီတို့အနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့အသင်းတွေနဲ့အတူ ဒီရာသီမှာ ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့တဲ့ တိုက်ကြီးအလိုက်ကလပ်အသင်းပြိုင်ပွဲတွေမှာ တူညီတဲ့ကံ

လာမင်းယာမားလ်က ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးကစားသမားဖြစ်နေပြီလို့ ရီယိုဖာဒီနန် မှတ်ချက်ပြု

လာမင်းယာမားလ်က ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးကစားသမားဖြစ်နေပြီလို့ ရီယိုဖာဒီနန် မှတ်ချက်ပြု

ဘာစီလိုနာအသင်းနဲ့ အင်တာမီလန်အသင်းတို့ (၃-၃)ဂိုးစီ သရေကျခဲ့တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ဆီမီးဖိုင်နယ် (ပထမအကျော့)ပွဲစဉ်မှာ အကောင်းဆုံးခြေစွမ်းပြသနိုင်ခဲ့တဲ့ ဘာစီလိုနာအသင်